Winter- und Weihnachtsläufe

Wir wünschen Euch viel Spaß bei den diesjährigen Winter- und Weihnachtsläufen. Genießt die ruhigen Läufen, wenn der Schnee unter den Füßen knirscht und alles schon weihnachtlich geschmückt ist.

Wir arbeiten momentan an der 2. Auflage der Jahresbroschüre RUNREGIO und sind schon fast fertig. Wir sind sehr gespannt, was Ihr im neuen Jahr dazu sagt!

Die Laufsaison geht zu Ende…

In Frankfurt und New York sind die letzten großen Marathons des Jahres gelaufen. Ein deutliches Zeichen dafür, dass die diesjährige Laufsaison zu Ende geht. Aber schon bei meinen Laufanfängen habe ich gelernt: Die Kondition wird im Winter gemacht und so richtig zu Ende geht die Saison auch nicht mehr, sie wird nur ruhiger. Spätestens im Dezember starten die ersten Winterlaufserien, dann die Nikolausläufe, die Silvesterläufe und schon bald geht´s auch voller Motivation ins neue Jahr. Aber soweit sind wir noch nicht. Freut Euch auf kalte und sonnige Tage im November und genießt die entspannten Laufeinheiten draußen in der Natur.

 

Tipps im Oktober

Still und leise ist es herbstlich geworden. Aber als Läufer mag ich persönlich den Herbst sehr gerne. Morgens liegt der Nebel über den Feldern und auch abends ist die Luft klar und frisch. Ich mag das! 🙂

Unsere Tipps für Oktober: Am 8. Oktober startet zum 32. Mal der PSD-Bank Hardtwaldlauf mit Start und Ziel im herbstlich gefärbten Hardtwald in Karlsruhe. Im Angebot gibt es 5km (Laufen & Walken) sowie 10km und Kinderläufe. Nachmeldungen sind vor Ort am Vereinsgelände des MTV möglich. Alles Infos gibt es hier.

Außerdem gibt es eine Woche später ein Highlight in der Runregio-Region: der 14. Bottwartal-Marathon findet am 15.10.2017 in Steinheim an der Murr statt. Der „Botti“ ist ein Lauf die die ganze Familie, jeder findet die für sich passende Distanz. Nachmeldungen sind vor Ort möglich. Hier gibt es alles Wissenswerte!

Wir wünschen Euch einen tollen Oktober! Viel Spaß bei den Herbstläufen!

Anmeldung noch bis 23:59 Uhr

Endspurt beim Fiducia & GAD Baden-Marathon Karlsruhe. Noch heute – bis 23:59 Uhr – können sich Laufbegeisterte für eine der angebotenen Distanzen in Karlsruhe anmelden! Seid dabei und genießt die einzigartige Atmosphäre beim Zieleinlauf! Das wird ein unvergesslicher Moment! Infos unter www.badenmarathon.de

Einzigartige Medaille beim SWE Halbmarathon Ettlingen

Die Finisher des 10. SWE Halbmarathon Ettlingen dürfen sich am 19. August 2017 auf eine ganz besondere Medaille freuen: Erstmalig wurde die Medaille in der traditionsreichen Majolika Manufaktur Karlsruhe gefertigt und ist von einzigartigem Design. Wer mehr über diese Besonderheit wissen möchte, der findet hier weitere Details.

Foto: SSV Ettlingen

Für diese Medaille lohnt es sich an den Start zu gehen!

Zur Anmeldung geht es hier. Online-Anmeldeschluss ist der 13.08.2017.

Heel-Lauf 2017

Jedes Jahr im Juni verwandelt sich das Betriebsgelände der Biologische Heilmittel Heel GmbH in Baden-Baden in ein riesiges Lauf-Stadion. Wo sonst Arzneimittel wie das bekannte Traumeel produziert werden, treffen sich Mitarbeiter und Sportler aus der Region zum Heel-Lauf. Am 30. Juni 2017 wird der Heel-Lauf bereits zum 13. Mal ausgetragen.

Dabei sein ist alles! Alle wichtigen Infos findet Ihr hier.

Übrigens: Die Teilnahme ist kostenlos.

Kennen Sie St. Georgen?

Idyllisch im Südschwarzwald liegt das Städtchen St. Georgen. Unser Tipp für Juli ist der 7. St. Georgener Stadtfestlauf am Samstag, den 1. Juli 2017. Ab 13 Uhr wird für alle Alters- und Leistungsklassen etwas geboten und nach dem Lauf kann man einen tollen Tag auf dem Stadtfest ausklingen lassen.

Zur Veranstalter-Website geht es hier.

Wir wünschen Ihnen schon jetzt viel Spaß in St. Georgen!

SpringtimeRun

Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern viel Spaß und Erfolg, die heute  beim SpringtimeRun in Karlsdorf-Neuthardt am Start sind oder auch bei anderen Veranstaltungen unterwegs sind. Ab morgen kommt dann hoffentlich auch wieder der Frühling zurück. Einen sportlichen Sonntag wünscht Euch Euer RUNREGIO-Team.

Gemeinsam unterwegs sein!

Die Anmeldung für den AOK BusinessTeamMarathon am 17. September 2017 in Karlsruhe ist seit Anfang März geöffnet. Bis einschließlich 30.04.2017 gilt die günstigste Meldestufe. Wenn Sie als also jetzt schon wissen, dass Sie mit Ihrem Team dabei sein möchten, dann melden Sie sich an und profitieren Sie von der vergünstigten Meldegebühr. Alle Infos & Anmeldung finden Sie hier.